六种养肝茶的功效1、养肝茶能够滋养肝脏
养肝茶中的养肝茶,包括三粒枸杞,和,3颗党参,三种茵陈,三种甘草,三种竹叶。首先要把枸杞和党参先煎服,把血水和腥味去掉,让营养物质进入到这些内部,再把粳米和糯米淘洗好,先煮米泡4小时,再入入茵陈,共煮2小时即可饮用。
2、养肝茶能够补中益气
养肝茶中有丰富的氨基酸和维生素,有缓解慢性肝损伤的作用,特别是多种维生素群,对肝脏的修复效果。另外还可以养胃,让肝功能得到提升,有利于保护肝脏,保持身体健康。
3、养肝茶能预防高血压
养肝茶可以预防高血压,特别是对一些夜盲症,能够有很好的防治作用,可以提高视力,减少夜盲症的发生。
4、养肝茶能够促进骨骼钙化
养肝茶中的儿茶素,在经过儿茶素的作用之后,会使得骨骼生长更加良好,钙化效果更好。另外,儿茶素还能够减少动脉壁上胆固醇的沉积,增加血管的弹性,起到软化血管的作用。
养肝茶的制作方法
1、选用品茶
首先要选用大叶种或小叶种,这种茶香气比较浓厚,叶质细嫩,产量高,质量好,制作出的茶以。
2、制茶方法
选用制茶方法和品茶。制茶方法多种多样,根据主要工艺,对选取的茶进行萎凋、揉捻、干燥等处理,以达到茶叶所需的酶和含量。
3、与其它茶配伍
这里小编为大家列举几种常见的生茶搭配:青茶、红茶、乌龙茶、白茶、花茶、绿茶、青果等,其的配伍量以20%-50%为宜。