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鸿瑞12种养肝护肝食物大全-羊骨、蹄筋一、功效与作用1、补肾益精(1)益气补血,滋精充髓。(2)促进造血,血液再生。(3)促进骨盆造血,加快骨盆的生成,刺激造血,增加血红蛋白。(4)促进血红蛋白向血……
鸿瑞12种602 2023-03-09 00:04:22
50种养生汤做法全析1、米饭菜粥米饭菜粥是一种养生汤,可以和红薯一起煮粥喝,能起到强身健体和减肥瘦身的作用,在制作时需要准备粳米一百克,红薯两百克,把它们全部洗净以后切成小块,与红薯一起入锅加清水煮……
50种养生446 2023-02-16 13:27:31
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